BigAp.ru — интернет-магазин электроники и бытовой техники

Автор Тема: 60 простых советов для улучшения работы мозга  (Прочитано 1902 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн sysadmin

  • Administrator
  • сисадми́н
  • *****
  • Сообщений: 8029
  • Karma: +109/-0
  • Пол: Мужской
    • Share Post
    • сайт для сис. админов и не только...
 1. Решайте загадки и головоломки.
 2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими.
 3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии.
 4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств. Ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами.
 5. Находите связь между несвязанными на первый взгляд темами.
 6. Научитесь использовать различные раскладки клавиатуры.
 7. Находите новые способы использования обычных предметов. Например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать?
 8. Опровергайте свои предположения.
 9. Развивайте творческое мышление.
 10. Всегда выходите за рамки первого «правильного» ответа, приходящего на ум.
 11. Транспонируйте реальность. Всегда спрашивайте себя: «А что если?..»
 12. Переверните картинку на рабочем столе компьютера вверх ногами.
 13. Учитесь логике. Решайте логические задачи.
 14. Хорошо ознакомьтесь с каким-нибудь научным методом.
 15. Рисуйте. Что угодно. Вам не нужно быть художником для этого.
 16. Научитесь жонглировать.
 17. Занимайтесь спортом.
 18. Соблюдайте осанку.
 19. Пейте много воды.
 20. Пользуйтесь палочками для еды.
 21. Дышите глубоко.
 22. Слушайте классическую музыку.
 23. Избавьтесь от прокрастинации.
 24. Смените стиль одежды. Ходите босиком.
 25. Упростите свою жизнь.
 26. Играйте в шахматы или другие настольные игры.
 27. Развивайте чувство юмора. Придумывайте свои шутки.
 28. Развивайте наблюдательность. Например, обращайте внимание на красный цвет в течение дня или находите автомобили определенной марки в общем потоке. Придумайте тему и сосредоточьтесь на ней.
 29. Ведите дневник.
 30. Учите иностранный язык.
 31. Ужинайте в разных кафе и ресторанах. Отдавайте предпочтение этническим местам.
 32. Учитесь программировать на компьютере.
 33. Произносите длинные слова наоборот.
 34. Смените окружающую среду. Измените расположение мебели дома.
 35. Пишите. Напишите рассказ, стихотворение или заведите блог.
 36. Учите язык жестов.
 37. Учитесь играть на музыкальном инструменте.
 38. Учитесь скорочтению.
 39. Пробуйте мысленно оценивать течение времени.
 40. Выполняйте арифметические расчеты в уме.
 41. Запоминайте имена людей.
 42. Медитируйте.
 43. Не смотрите телевизор.
 44. Меняйте скорость выполнения привычных дел. Попробуйте делать что-нибудь очень медленно или очень быстро.
 45. Занимайтесь только одним делом одновременно.
 46. Избегайте когнитивных предубеждений.
 47. Поставьте себя на чужое место. Представьте, как другие люди решали бы ваши проблемы.
 48. Найдите время для уединения и отдыха.
 49. Примите обязательство постоянно учиться чему-то новому.
 50. Совершите путешествие за границу. Узнайте о различных стилях жизни.
 51. Знакомьтесь с работами признанных гениев.
 52. Общайтесь с теми, кто вам близок по интересам.
 53. Конкурируйте с кем-нибудь.
 54. Не окружайте себя одними единомышленниками. Выслушивайте людей, которые не согласны с вами.
 55. Устраивайте мозговой штурм.
 56. Коллекционируйте умные цитаты.
 57. Читайте классику.
 58. Развивайте самосознание.
 59. Говорите вслух о своих проблемах.
 60. Опишите какой-нибудь случай из своей жизни в мельчайших подробностях
дорогу осилит идущий...
......................
MCP, MCTS, RHCSA
......................
also aka xck...

 

Оффлайн D.Samilkin

  • Модератор раздела
  • Специалист ИТ
  • ***
  • Сообщений: 377
  • Karma: +18/-0
  • Пол: Мужской
    • Share Post
Хорошие практические советы!!! Которые начать соблюдать, ото мозг иногда просто взрывается  :undecided: :undecided: :undecided:!!!!

Оффлайн D.Samilkin

  • Модератор раздела
  • Специалист ИТ
  • ***
  • Сообщений: 377
  • Karma: +18/-0
  • Пол: Мужской
    • Share Post
Пункт 55 каждый день и дома и на работе!!!  :azn:

Оффлайн sysadmin

  • Administrator
  • сисадми́н
  • *****
  • Сообщений: 8029
  • Karma: +109/-0
  • Пол: Мужской
    • Share Post
    • сайт для сис. админов и не только...
... и на работе!!! 
Поддерживаю...

Оффлайн ВикторВ

  • Юзер
  • *
  • Сообщений: 47
  • Karma: +2/-0
  • Пол: Мужской
    • Share Post
Re: 60 простых советов для улучшения работы мозга
« Ответ #4 : Ноябрь 12, 2013, 08:30:30 pm »
Не стоит свой мозг пере информировать, т.к. и так все почти молодые люди ходят перегружены информацией,    а снять её мало знает как, я имению виду снять блокирование когда информация не воспринимается и начинают говорить типа "я туплю" это первый признак. Так что не пере усердствуйте перед своим мозгом. Я видел преподав в IT от мозга до кости,  но инвалиды они! :undecided:
« Последнее редактирование: Ноябрь 12, 2013, 11:23:56 pm от sysadmin »


xx
Работы у Хостера

Автор sysadmin

3 Ответов
987 Просмотров
Последний ответ Сентябрь 15, 2014, 09:19:00 am
от sysadmin
xx
Автоматизация работы в АД

Автор poganeene

1 Ответов
2331 Просмотров
Последний ответ Июнь 15, 2012, 04:59:42 pm
от sysadmin
thumbup
Оптимизация работы Postfix

Автор Deonis

1 Ответов
607 Просмотров
Последний ответ Апрель 09, 2015, 06:59:02 pm
от sysadmin
xx
Ищу работы эникейщика в Алмате

Автор newmarsel

3 Ответов
103 Просмотров
Последний ответ Февраль 13, 2017, 06:46:00 pm
от NiX